毛泽东到苏联回头下火车从1949年至1976年27年间，毛泽东到各地视察、召开、睡觉、养病共57次，大约2851天，按每年365天计，在外地有将近8年的时间。一、建国初期的三次出外1.回国苏联途中及回国回京途中在国内的视察活动。

(1949年12月6日1950年3月4日)1949年12月6日离京12月8日满洲里苏联1950年2月27日下午2时30晚间2月28日上午8时30分哈尔滨2月28日长春2月28日至3月3日沈阳3月4日山海关3月4日唐山3月4日天津3月4日回京2.毛岸英壮烈牺牲后，中央决定他到石家庄不作一段时间睡觉。(1951年3月2日4月27日)1951年3月2日深夜离京3月2日至4月27日石家庄4月27日回京3.为了处置刘青山、张子善问题到天津。(1951年12月27日12月29日)1951年12月27日离京12月27日至29日天津12月29日回京二、集中精力考虑到国家建设1.利用请假时间到黄河中下游巡视，探询管理黄河问题。

(1952年10月25日11月1日)1952年10月25日晚离京10月25日至26日天津10月26日晚至28日9时济南10月28日曲阜10月28日下午至29日17时徐州10月29日19时兰封(今兰考)10月30日15时汴京10月31日早于6时郑州10月31日10时黄河大桥10月31日上午至11月1日上午新乡11月1日汤阴11月1日10时至14时安阳11月1日14时至15时邯郸11月1日太原11月1日晚回京2.1953年春节，到长江中下游视察，探询管理长江问题，明确提出向社会主义过渡性的思想。(1953年2月14日2月26日)1953年2月14日(大年初一)离京太原石家庄2月15日(初二)邢台2月15日至16日郑州16日许昌16日驻马店16日18时信阳2月16日23时30晚间2月19日11时30分武汉2月19日晚黄石2月19日晚至20日16时九江2月20日晚至21日中午安庆2月21日晚芜湖2月22日凌晨1时至24日南京2月24日16时浦口2月25日徐州2月25日济南2月25日至26日天津2月26日回京三、明确提出过渡时期的总路线后，为草拟宪法、办好社会主义改建，多次出外1.在杭州草拟宪法。(1953年12月24日1954年3月17日)1953年12月24日15时离京12月25日零时25晚间25日6时30分德州西宿营25日10时济南25日24时至26日9时30分蚌埠支线宿营26日南京26日24时至27日19时20分上海12月27日24时至1954年3月14日杭州3月14日至3月15日无锡3月17日回京2.巡视官厅水库。

(1954年4月11日)1954年4月11日7时西直门车站10时30分青龙桥15时至17时官厅水库22时30分回京3.到天津、唐山、秦皇岛探究对资本主义工商业的社会主义改建问题。(1954年4月19日4月23日)1954年4月19日22时离京4月20日1时至13时天津4月20日19时30分山海关(宿车上)4月21日晨山海关4月21日12时30分秦皇岛4月21日晚至4月22日8时北戴河(到朱角庄支线宿营)4月22日15时唐山4月22日晚到天津新港宿营4月23日天津4月23日22时回京4.1954年夏天在北戴河请假，筹划第一届全国人民代表大会。(1954年7月26日晨8月20日晚)5.和其他中央领导同志在广州研究一五计划。(1954年10月31日11月29日)1954年10月31日3时30分离出来京11月1日凌晨1时55分汉口11月1日7时10分离开了武昌11月2日12时30分岳阳11月3日12时30分韶关(行驶4小时)11月3日19时至11月24日广州11月25日株洲11月25日12时至19时长沙11月25日夜至26日晚武汉11月27日晨至28日晨郑州11月28日回京6.1955年1月就农村工作和农业生产等问题到郑州、徐州、济南、天津去找各省市的领导调查研究。

(1955年1月3日1月6日)1955年1月3日1时离京太原1月3日18时至1月4日6时30分郑州商丘1月4日15时至19时30分徐州1月4日夜至5日在济南机场支线宿营1月5日15时济南1月5日22时至1月6日18时天津1月6日20时20分回京7.1955年4月，再度就农村问题调查研究，这次巡视转变了他对农业合作化形势的观点。(1955年4月6日4月19日)1955年4月6日12时10分离出来京石家庄4月8日至10日武汉4月10日20时至17日杭州4月18日上海济南4月19日晚回京8.1955年6月，第三次对农村合作化运动调查研究，更进一步忠诚了他减缓农业合作化运动的思想。(1955年6月2日凌晨6月23日)1955年6月2日凌晨离京6月3日至9日广州6月10日至6月18日19时50分杭州6月19日南昌6月19日22时至20日午夜长沙6月21日凌晨4时武昌6月22日上午10时郑州6月23日邯郸6月23日太原6月23日19时回京9.1955年夏天在北戴河请假。

（1955年8月7日9月5日）10.1955年9月在北戴河编成《中国农村的社会主义高潮》一书。（1955年9月14日9月25日）11.1955年11月，到杭州主持人草拟《工商业改建决议》，沿途调查研究。

在杭州、天津与华东、华北地区的领导商谈农业发展规划。（1955年11月1日11月20日）1955年11月1日离京11月1日天津11月2日6时30晚间8时30分德州11月2日泰安11月2日兖州11月2日至11月3日南京11月3日镇江11月3日无锡11月3日苏州11月3日至5日上海11月5日至17日杭州上海天津11月20日回京12.1955年12月，南下征询对《农业十七条》的意见，在杭州的组织草拟《农业发展纲要》。

（1955年12月22日1956年1月12日）1955年12月22日凌晨2时离京12月22日太原12月22日邢台12月22日邯郸12月22日郑州12月23日武汉12月23日至24日晚长沙12月24日南昌12月25日杭州12月25日上海12月26日至31日杭州1956年1月1日上海1月1日至1月9日杭州1月9日晚至11日早晨上海1月11日上午南京1月12日天津1月12日21时15分回京13.公开发表《十大关系》后，到广州不断扩大调查，征询一些省、市、自治区党委的汇报。（1956年5月3日6月4日）1956年5月3日乘飞机离京5月3日到广州，5月30日6时飞来长沙5月30日到长沙5月31日到武汉，6月4日13时飞来北京6月4日17时回京14.1956年7月在北戴河筹划中共八大。